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Für M&M ist das tolerierbar :-)
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200.4 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 June 2023:
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1641 kcal
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Fat: 64.53g | Prot: 67.49g | Carb: 184.10g.
Breakfast: Lieken Urkorn Roggenbäcker, Dulano Geflügel Lyoner mit Paprika, Kaffee, Stardrink Iso Light, Gutes Land Butterkäse, Frischkäse. Lunch: Wassermelone, Aldi Thüringer Bratwurst, Kritharaki Salat. Dinner: Asia Spezialitäten Hühnerfleisch Süß-Sauer, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Snacks/Other: Milka LU, Storck Werthers Original. more...
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gaining 1.5 lb a week
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