Claudius5000's Journal, 15 February 2015

182
182.0 lb Lost so far: 5.0 lb.    Still to go: 2.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 15 February 2015:
1168 kcal Fat: 37.44g | Prot: 68.98g | Carb: 133.47g.   Breakfast: Pommes de Terre Frites (de l'Achat, Sel Ajouté, Congelées), Tomates, Fromage Bleu ou Roquefort, Pain Français Grillé ou de Vienne (y compris au Levain), Oeuf à la Coque. Lunch: Pommes de Terre Frites (de l'Achat, Sel Ajouté, Congelées), Tomates, Fromage Bleu ou Roquefort, Pain Français Grillé ou de Vienne (y compris au Levain), Oeuf à la Coque. Dinner: Riz Blanc (à Grain Court, Cuit), VH Soya Sauce, Oignons, Champignons, Crevette Cuite ou Grillée. more...
2011 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Claudius5000's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.