stim73's Journal, 15 February 2015

241.8 lb Lost so far: 20.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1912 kcal

Fat: 94.18g | Prot: 119.17g | Carb: 139.51g.   Breakfast: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Аланталь Сливочное Масло, Mutant Mutant Whey, Авида Молоко 2,5%, Русский Продукт Геркулес-Экстра. Lunch: Сметана, Творожная Запеканка, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Кефир 1%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Сало, Сахар, Вкуснотеево Творог 0,5%, Миндаль, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...

2851 kcal

Activities & Exercise: Driving - 2 hours and 35 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...