Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2023
|
135.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2023:
|
3045 kcal
|
Fat: 153.40g | Prot: 232.46g | Carb: 183.88g.
Breakfast: Creative Kitchen Сырники с Малиновой Начинкой, Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами. Lunch: Creative Kitchen Сырники с Малиновой Начинкой, КИО Винегрет, Окское Яйцо Вареное. Dinner: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|