Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2015
|
140.9 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 February 2015:
|
1434 kcal
|
Fat: 51.05g | Prot: 43.09g | Carb: 206.82g.
Breakfast: Мандарины, Киви, Чай с Сахаром, Lorenz Соленые Палочки, Био Баланс Кефир 1%. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Запеченная или Жаренная Рыба (Палочки или Филе), Лента Салат Овощной с Индейкой, Теремок Гороховый Суп Постный, Кофе с Сахаром, Хурма. more...
|
|
1698 kcal
|
Activities & Exercise:
Desk Work - 3 hours, Driving - 1 hour, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
абигель's weight history
|