Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2023
|
135.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2023:
|
2292 kcal
|
Fat: 74.66g | Prot: 147.50g | Carb: 271.52g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре из Чернослива, Магнит Чеснок , Шпинат, Жареное Яйцо, Индилайт Филе Индейки (Варёное) . Lunch: Casa Kubana Тофу-Паштет Трюфельный, Яйцо Куриное, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Болгарский Перец, Сельдерей, Морковь, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриный Бульон, ВкусВилл Шашлык Куриный Жареный. Dinner: Alparo Кокосовое Молоко , Binasport Excellent Isowhey Protein, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . Snacks/Other: Перчини Суп Куриный , Grow Food Суп Куриный с Овощами, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Яблоко Зеленое. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|