Ellorabay's Journal, 05 February 2015

138.9 lb Lost so far: 19.8 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1912 kcal

Fat: 87.07g | Prot: 76.26g | Carb: 169.49g.   Breakfast: Dolce Gusto Café au Lait, Café Expresso, Kiwi, Rians Faisselle 0%, Clémentines, Café Expresso, Heudebert Biscottes. Lunch: café expresso, café expresso, Itinéraire des Saveurs Chabichou du Poitou, Super U Brillat Savarin, Tapenade, Mortadelle, Cornichon Concombre Aigre, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Le Petit Croquant, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Houmous, Vin Rosé, Carrefour Céleri Rémoulade, Carrefour Pain Complet, Vin de Table Rouge. Dinner: Noix de Cajou Grillées Salées, Belin Monaco, Pistaches, Tapenade, Monoprix Coleslaw, Saucisse de Porc Fraîche, Mortadelle, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Houmous, Carrefour Pain Complet, Saucisson Sec, Punch aux Fruits (Alcoolisé). Snacks/Other: Thé sans Sucre, Lune de Miel Miel de Fleurs. more...

1693 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 18 minutes, Resting - 14 hours and 42 minutes, Sleeping - 7 hours. more...