Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2023
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123.7 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 May 2023:
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1560 kcal
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Fat: 57.96g | Prot: 105.07g | Carb: 162.79g.
Breakfast: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Fraises, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Canderel Cankao sans Aspartame, Nestlé Lindahls Crème Dessert Vanille, Prozis Oatmeal Lemon Pie, Prozis Blanc d'œuf, Bjorg Coco sans Sucres, Oeuf. Lunch: Prozis Blanc d'œuf , Auchan Gruyère Râpé , Tomates Cerises, Nautica Saumon Élevé en Norvège, Oeuf de Caille, Dress Up Mustard Honey, Mâche, Gervais Carré Frais 0%, Auchan Avocat, Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Sunny Via Sirop d'agave, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Oeuf. Dinner: Prozis Protein Puffies, Envia Skyr Nature, Framboises, Danone Cottage Cheese, Dress Up Mustard Honey, Mâche, Eco + Blanc de Poulet, Wasa Authentique, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Snacks/Other: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos , Fraises, Andros Gourmand et Végétal Vanille, Nu3 Erythrit, U Noix de Coco Râpée, Vahiné Sucre Vanillé, Maizena Maizena, Oeuf. more...
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steady weight
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