Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2023
|
165.8 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 51.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 May 2023:
|
697 kcal
|
Fat: 25.95g | Prot: 55.78g | Carb: 56.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Молочная Ферма Йогурт, Простоквашино Творог 5%, Помидоры, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Чеснок, Редис, Помидоры, Вареное Яйцо, Мистраль Булгур Отварной, Куриная Грудка Отварная. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ВикторияБал's weight history
|