Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2023
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123.2 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 May 2023:
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1682 kcal
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Fat: 54.59g | Prot: 97.99g | Carb: 198.93g.
Breakfast: Yoplait Petit Suisse 0%, Karéléa Pâte à Tartiner, Fraises, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Natural Happiness Graines de Chia, Prozis Instant Oats, Oeuf, Douceur du Verger Compote Pomme Banane. Lunch: Alter Eco Noir Quinoa Soufflé, Dress Up Mustard Honey , Chou Rouge, Carottes, Oeuf, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre , Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Petit Billy Chèvre Frais 15%, Marque Repère Pain de Mie Grandes Tranches Complet . Dinner: LU Petit Beurre, Framboises, Nestlé Lindahls Crème Dessert Vanille, Eco + Blanc de Poulet, Actifry Frites, Danone Cottage Cheese, Notre Jardin Légumes Grillés , Tomates Cerises, Mâche. Snacks/Other: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Nestlé Lindahls Crème Dessert Vanille, Fraises, Prozis Oatmeal Lemon Pie, Bjorg Coco sans Sucres, Prozis Blanc d'œuf, Oeuf. more...
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gaining 3.1 lb a week
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