Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
148.8 lb
Lost so far: 65.0 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2023:
|
1597 kcal
|
Fat: 82.99g | Prot: 41.01g | Carb: 156.45g.
Breakfast: Elinas Griekse Yoghurt, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: MultiVlaai Zwitserse Roomvlaai. Dinner: Hello Fresh Flammkuchen met Buffelmozzarella en Courgette. Snacks/Other: Gwoon Mini Kaassnacks, Plus Fruitbiscuit Naturel, Pepsi Max Cherry, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Goed zo Gerrika, kapsalon is er weer eraf👏👌! Nog een fijne zondag!
07 May 23 by member: Biene Mays
|
Dank je Biene, jij ook een fijne zondag. Wij gaan zo naar de verjaardag van mijn schoonmoeder toe eens zien of ik een taartje neem of niet 😊.
07 May 23 by member: Gerrika G
|
Dat hangt er natuurlijk helemaal vanaf wat voor taartje je aangeboden krijgt en of het de guilty pleasure waardig is. Veel plezier in ieder geval en gefeliciteerd met je schoonmoeder 🎉🥳
07 May 23 by member: Biene Mays
|
Ik ben dol op gebak dus dan is het bijna altijd de moeite waard. Gewoon inplannen 😊 Fijne zondag 🙋🏻♀️
07 May 23 by member: PeetjePuk
|
Puntje Zwitserse room genomen dat vind ik wel lekker voor de rest geef ik niet veel om gebak.
07 May 23 by member: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gerrika G's weight history
|