Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2015
|
118.8 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 January 2015:
|
2234 kcal
|
Fat: 111.06g | Prot: 72.43g | Carb: 235.75g.
Breakfast: Банан, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Манная Каша на Молоке. Lunch: Рисовый Суп с Курицей, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Котлета Говяжья. Dinner: Каждый День Язычки Слоеные, Куриная Грудка Отварная, Роллтон Бульон Домашний Куриный. more...
|
losing 2.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|