Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
140.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2023:
|
1161 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 70.46g | Carb: 118.65g.
Breakfast: Jabłko, FruVita Jogurt Wiśniowy, Delikate Twaróg Sernikowy, Wedel Czekolada Gorzka, Płatki Kukurydziane. Lunch: Zupa Grochowa, Gulasz Wołowy, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Dinner: Orzeszki Ziemne, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Światowid Ser Gouda, Orzeszki Ziemne, Biedronka Jajka M. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Tanaki_sun's weight history
|