Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
137.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 April 2023:
|
2014 kcal
|
Fat: 78.87g | Prot: 105.78g | Carb: 226.26g.
Breakfast: Unagrande Cream Cheese, Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, Hortex Клубника Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Магнолия Сырники из Творога с Изюмом. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком, Глобус Гурмэ Гречка с Жареным Луком и Грибами. Dinner: ВкусВилл Голубика, Голубика, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Real Сырники Классические, ВкусВилл Голубика, Artfruit Голубика, Голубика. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|