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Una semana keto limpia, ordenando mi vida y me empiezo a desinflamar. Hoy empiezo detox. Piscina en ayunas. AI 18h.30
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147.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.2 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entries for 17 April 2023:
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1208 kcal
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Fat: 48.79g | Prot: 64.86g | Carb: 135.69g.
Breakfast: Jugo de Zanahoria, Palacios Chorizo Extra, Naturseed Aceite Mct C8 Puro, Huevo, Hacendado Aguacate, NaturGreen Eritritol. Lunch: Hacendado Fresa o Freson, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ternera, Jugo de Zanahoria. Snacks/Other: Jugo de Zanahoria. more...
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1770 kcal
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Activities & Exercise:
Swimming (moderate) - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 40 minutes. more...
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losing 2.8 lb a week
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