maxxxoo's Journal, 24 January 2015

210.5 lb Lost so far: 3.3 lb.    Still to go: 49.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2342 kcal

Fat: 73.02g | Prot: 160.96g | Carb: 256.40g.   Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Лента Сельдь с Луком, Boiled Egg. Lunch: Grapeseed Vegetable Oil , Divella Спагетти из Зерна Пшеницы Твердых Сортов Грубого Помола, Turkey Leg Meat and Skin , Окей Овощная Смесь Летняя. Snacks/Other: Apples . more...

2627 kcal

Activities & Exercise: Dance (slow step) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...