Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2023
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124.6 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 April 2023:
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1464 kcal
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Fat: 54.00g | Prot: 69.88g | Carb: 177.84g.
Breakfast: Elibio Purée Oléagineuse Noisette 100 % Grillé, Nestlé Kvarg Lindahls, Kiwi, Mangues, Francine Farine, Sunny Via Sirop d'agave, Delisse Yaourt Nature, Eau de Robinet, Oeuf. Lunch: Delisse Yaourt à la Grecque, Nautica Truite Fumée, Dress Up Mustard Honey , Laitue, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Les Croisés Fromage Spécial Gratin, Pomme de Terre, Celnat Farine de Pois Chiches, Oignons Rouges, Carottes, Oeuf, Nat & Vie Cuisine Saisir Doré Rôtir, Locadélice Tofu Nature, Nurishh Râpe Végétal Gran Veggiano, Marque Repère Soja à Cuisiner, La Vie Claire Levure Maltée, Oignons, Tomates. Dinner: Dress Up Mustard Honey , Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Mâche, Président Emmental Râpé, Carrefour Bio Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Pomme de Terre. Snacks/Other: Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Pomme, Fleur du Jura Farine de Blé Semi -Complète T80, Prozis Blanc d'œuf. more...
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gaining 0.8 lb a week
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