BigAssInn's Journal, 07 April 2023

моё настроение не зависит уже давно от веса, но всё равно минус это так прияяяятно 🙂

161.2 lb Lost so far: 10.8 lb.    Still to go: 15.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1465 kcal

Fat: 68.59g | Prot: 55.66g | Carb: 160.41g.   Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Чиабатта с Паприкой, Абрикосовые Джемы и Варенья, Манная Каша на Молоке. Lunch: Куриные Котлеты, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог 5%. more...