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Das ist zwar eher ein Schätzwert, weil ich bei 3 Versuchen quasi vier Ergebnisse hatte ;-)) zwar gefiel mir 92 am besten & 93,2 am wenigsten > also nehme ich die "obere Mitte" & wechsel heute Nachmittag vielleicht mal die Batterien :-/
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204.4 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 30 March 2023:
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2065 kcal
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Fat: 94.40g | Prot: 67.48g | Carb: 229.19g.
Breakfast: Brunch Blütenhonig , Sirup, Arla Kaergarden Ungesalzen, Filinchen Vollkorn. Lunch: Werder Tomaten Ketchup Light, Lauch, Butter, Pick Original Ungarische Salami, Combino Tomatensauce Arrabbiata, Milbona Gratin Käse, Lyttos Kritharaki, Oryza Natur Reis. Dinner: Werder Tomaten Ketchup, REWE Bäcker Brötchen , REWE American Sandwich, American Style Mozzarella Sticks. Snacks/Other: Lindt Mini Pralinés, Gebrannte Mandeln. more...
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losing 1.5 lb a week
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