|
😖 Gammel! Tot 03.00 uur vannacht klaar wakker, een paar dutjes en een paar keer wakker, 06.30 was de wekker genadeloos.. Een dag met heel veel prikkels ligt voor me. Of eigenlijk twee.. Drie.. 😖
|
188.5 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2023:
|
2005 kcal
|
Fat: 110.03g | Prot: 82.53g | Carb: 165.82g.
Breakfast: De Ruijter Royale Vlokken Extra Puur, Wasa Crunchy Twist Cranberry Seeds & Sea Salt, AH Rookkaas 40+ Chili, Lurpak Smeerbaar Gezouten. Lunch: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Streeckgenoten Riperkrite Tsiis, Lurpak Smeerbaar Gezouten, Wasa Crunchy Twist Cranberry Seeds & Sea Salt, AH Grillworst met Kaas. Dinner: Fair Trade Rode Curry Kruidenpasta, Wortelen, Pastinaken, Fair Trade Kokosmelk, AH Groentesoep Verspakket, AH Runder Soepballetjes. Snacks/Other: Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Lurpak Smeerbaar Gezouten, AH Rookkaas 40+ Chili, Melkunie Protein Hazelnut Macchiato. more...
|
steady weight
|
 Comments
In ieder geval (trillend) aan mijn eerste bak koffie 🫣
01 Mar 23 by member: Dappere-Dodo
|
Sending calm for your nerves 🪷
01 Mar 23 by member: Naphthacat
|
01 Mar 23 by member: keto_danny
|
01 Mar 23 by member: carolinequichou
|
Just keep breathing 🍀 sterkte vandaag!
01 Mar 23 by member: nickysshh
|
01 Mar 23 by member: claudet57
|
01 Mar 23 by member: linkelouitje
|
01 Mar 23 by member: SnelleEll72
|
Breathing.. What’s that, again? 😰 Eerste rustige moment van vandaag, ik wil eigenlijk een ommetje maken, ondanks dat ik zo *** ben even mijn hoofd legen. Maar ergens tussen nu en 21.00 uur komen als het goed is mijn boodschappen. Ik heb nog niks gehoord..
01 Mar 23 by member: Dappere-Dodo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Dappere-Dodo's weight history
|