Plan2024's Journal, 27 February 2023

...und das trotz der Tatsache, dass ich mir das Abendbrot(ggf. nebst Kuchen) nochmal durch den Kopf gehen lassen musste heute Nacht > Keine Ahnung ... eigentlich habe ich die halbe Kokosmakrone in Verdacht > ansonsten kursiert hier allerdings auch ein Virus :-//
206.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 12.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 February 2023:
1799 kcal Fat: 92.85g | Prot: 73.54g | Carb: 159.85g.   Breakfast: Genuss Pur Bauernschinken, Arla Kaergarden Gesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Grünländer Leicht, Stardrink Iso Light, Dulano Geflügel Lyoner mit Paprika. Lunch: Dorfmühle Dinkelnudeln, Larco Hühnerbrühe. Dinner: Parmesan (Gerieben), Edamer, Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Arla Kaergarden Ungesalzen, BioBio Rote Beete Gekocht, Wonnemeyer Tzatziki Salat, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Lidl Stremellachs Natur, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Schlossküche Fleischsalat, Christanell Kaminwurzerl Chili. Snacks/Other: Duc De Coeur Mousse Au Caramel, Manner Wiener Kaffee Zartwaffeln. more...
111 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 3.1 lb a week

21 Supporters    Support   

Comments 
ohje, gute Besserung!  
27 Feb 23 by member: Ismelda
Danke, mittlerweile geht's schon wieder ganz gut GsD! 
27 Feb 23 by member: Plan2024
Kann auch sehr gut Wasser sein, was eingelagert wird. Lass' dich nicht von kleinen Schwankungen verrückt machen. Gute Besserung! 🍀  
27 Feb 23 by member: _tamina

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Plan2024's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.