Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
|
135.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2023:
|
3898 kcal
|
Fat: 124.73g | Prot: 212.72g | Carb: 500.78g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Киви, Heinz Горчичный Соус, Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Lunch: Будь Здоров Пюре Яблочно-Грушевое, С Пылу с Жару Блинчики с Ореховой Пастой . Dinner: Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко 0,05%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Bombbar Whey Protein Creme Brulee. Snacks/Other: Blockbuster Хлебцы Хрустящие Бородинские, Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Хохланд Сыр Чизбургер, Призма Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Хайнц Сырный Соус, Parmalat Молоко 0,5%, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|