Lucy Annie's Journal, 01 January 2023

E esse foi o estrago do natal, em outra é teria sido bem pior.

135.6 lb Lost so far: 9.9 lb.    Still to go: 14.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1305 kcal

Fat: 111.77g | Prot: 64.69g | Carb: 9.26g.   Lunch: Queijo Minas, Nozes de Nogueira, Rabada. Dinner: Tirolez Queijo Minas Padrão, Seara Linguiça Toscana, Ovo Frito. more...

1595 kcal

Activities & Exercise: Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...