frpaty's Journal, 07 February 2023

🤸🤸🤸🤸🤸Bom diaaaaa para que desceu 500 g!!! 🙋🏻‍♀️❤️🥰
108.2 lb Lost so far: 35.1 lb.    Still to go: 13.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 February 2023:
707 kcal Fat: 32.11g | Prot: 79.85g | Carb: 20.94g.   Breakfast: Café, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream . Lunch: Casino Passata de Tomate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Ovo Cozido, AUS Mix de Legumes, Coxão Mole Cozido. Dinner: AUS Mix de Legumes , Coxão Mole Cozido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Wheyviv Biscoito de Proteína Sabor Cookies. more...
losing 7.7 lb a week

14 Supporters    Support   

Comments 
👏👏👏👏👏🤸‍♂️🤸‍♀️ 
07 Feb 23 by member: danycd
@danycd, ❤️ 
07 Feb 23 by member: frpaty
Parabéns, aqui segue tudo igual 😂 
07 Feb 23 by member: ROSA 1996
@ROSA 1996, estar igual ainda é menos mal...kkkkk...🤣🤣🤣🤣 
07 Feb 23 by member: frpaty

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



frpaty's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.