|
после санатория
|
132.3 lb
Lost so far: 115.7 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2023:
|
363 kcal
|
Fat: 13.26g | Prot: 21.30g | Carb: 39.54g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Овсяные Хлопья Актив с Отрубями, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Кофе, Лента Авокадо, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Просто Азбука Икра Щуки. more...
|
gaining 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olgaaa2007's weight history
|