ila80ale's Journal, 06 December 2014

Ila, allora la tua pausa non è durata a lungo, se nel frattempo hai perso altri 5 kg! Bravissima! Ma spero che normalmente non mangi così poche calorie come quelle scritte per ieri :( 

Ho l influenza quindi mi sento gonfia e non ho molta fame .... cmq si purtroppo in generale mangio tra le 700 kCal dovrei aumentarle ma non ci riesco ho la stupida mentalità di pensare che se aumento non dimagrisco. .. 

Ila... 700kcal sono davvero troppo poche 

Sì infatti mi sono ripromessa di mangiare molto di più tra le 1200 kcal