Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2023
|
127.9 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 January 2023:
|
1844 kcal
|
Fat: 81.43g | Prot: 143.09g | Carb: 142.57g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Egg White. Lunch: Egg, Съешь Меня Авокадо, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Азбука Вкуса Буррата. Dinner: Лента Индейка Филе с Грудки, Перекресток Помело, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Snacks/Other: Перекресток Мандарины, Мистраль Рис Ориент, ВкусВилл Стейк Рибай из Говядины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lisa_064's weight history
|