Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 16 December 2022

😢

133.4 lb Lost so far: 18.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2194 kcal

Fat: 67.46g | Prot: 21.76g | Carb: 379.49g.   Breakfast: Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). Lunch: Meshkat Финики. Dinner: Уфимский Хлеб Урожайный, Корона изобилия Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Самокат Хурма Бычье Сердце, Яблочное Пюре Несладкое. more...

2791 kcal

Activities & Exercise: Driving - 54 minutes, Housework - 54 minutes, Teaching - 6 hours and 3 minutes, Google Fit - 16 hours and 9 minutes. more...