|
Я думала - будет ещё больше 🤪-вчера было съедено столько углеводной еды,что после 3600ккал(и 369У)я просто стёрла всё, уже записанное в дневник питания,и спокойно пошла к холодильнику за очередной порцией пищи (но уже последней)))
|
134.3 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 December 2022:
|
1177 kcal
|
Fat: 30.73g | Prot: 35.05g | Carb: 202.29g.
Breakfast: Цикорий, Уксус (Яблочный), Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Lunch: ЯРМАРКА Хлеб Купеческий, Северная Земля Капуста Квашеная с Морковью Деревенская. Dinner: Мандарины. Snacks/Other: Азифуд Семечки Очищенные. more...
|
gaining 21.6 lb a week
|
 Comments
Наташа,я когда дохожу до фазы "лемит на сегодня съеден" просто перестаю записывать и считать😄🤝
06 Dec 22 by member: Saminnka
|
Инна,🤗🤗🤗🤝🤝🤝! У меня сейчас по ряду причин РСК высокий стоит,и мне его хватает с огромным запасом!,но вчера нервы сдали окончательно...,и я теперь даже приблизительно не знаю - сколько же я ухитрилась слопать вчера..... Но день выглядел так - общение с газовиками-прайс-холодильник..., общение со следующими газовиками-очередной прайс-поход на кухню...,и так до самого вечера)))
06 Dec 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|