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Essa balança sem precisão é um saco. Papai noel, quero uma digital de Natal.
Enquanto isso o bulk continua! É muito bom poder subir os pesos na academia toda semana :)
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165.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 November 2014:
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2023 kcal
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Fat: 56.38g | Prot: 144.13g | Carb: 229.74g.
Breakfast: toddy, leite integral, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Excelsior Peito de Frango Defumado, Queijo Mozzarella, Thabrulai Pão Integral Quinoa Nutrimais. Lunch: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Chinezinho Batata Palha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. Snacks/Other: toddy, leite integral, Hellmann's Maionese Light, Queijo Mozzarella, Excelsior Peito de Frango Defumado, Pão Nino Broa de Milho. more...
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gaining 1.3 lb a week
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