Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 03 December 2022

131.6 lb Lost so far: 20.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2038 kcal

Fat: 88.71g | Prot: 94.46g | Carb: 212.92g.   Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный), Уксус (Яблочный). Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Кабачок. Dinner: Скумбрия. Snacks/Other: Мёд, Азифуд Семечки Очищенные, Яблоко. more...

2209 kcal

Activities & Exercise: Teaching - 1 hour and 11 minutes, Google Fit - 22 hours and 49 minutes. more...