Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
|
129.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 December 2022:
|
1490 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 136.10g | Carb: 104.23g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Rosso Миндаль, Геркулес Овсянка, Ого Льняное Семя, Egg White. Lunch: Ёбатон Jamy Pie, Простоквашино Зерненый Творог 5%, Rosso Миндаль, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Веселый Молочник Творог 0,1%. Dinner: Хлебцы Dr.Korner Thin, Лента Авокадо, Шефмаркет Курица Грудка. Snacks/Other: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Петруха Печень Куриная, Мистраль Рис Ориент. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lisa_064's weight history
|