Gerrika G's Journal, 02 December 2022

Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2022
152.1 lb Lost so far: 61.7 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 December 2022:
1069 kcal Fat: 46.37g | Prot: 54.77g | Carb: 104.01g.   Breakfast: Elinas Griekse Yoghurt, Freeway Cola Zero, Dolce Gusto Café Au Lait. Dinner: Chilisaus, New York Pizza Buffalo Wings, New York Pizza Chicken Pops, New York Pizza Cheesy Bread, New York Pizza Margherita. more...
losing 3.3 lb a week

31 Supporters    Support   

Comments 
Dit natuurlijk totaal niet realistisch na een dag spugen diarree veel slapen en niet eten. Weet niet of ik hier nou blij mee moet zijn..... 
01 Dec 22 by member: Gerrika G
Dat weet ik ook niet maar het is wel een leuk getal om op de weegschaal te zien 😃 Goed gedaan zeg!  
01 Dec 22 by member: SabineS85
Nou ik stond niet te jubelen zeg maar, ik vind dit dan weer niet verdiend ofzo 🤷‍♀️ 
01 Dec 22 by member: Gerrika G
En dikke kans dat het ook nog wel weer omhoog gaat. Maar vermoed dat je wel onder de 70 blijft toch?! Hoe voel je je nu?  
01 Dec 22 by member: SabineS85
Dus geen vreugde dansje! Ik weet wel dat ik een keer dat ik aan de race was dat ik dacht nou morgen lekker die weegschaal naar beneden maar het tegendeel was waar. Was 4 ons aangekomen. Lieve Gerrika, je hebt gewoon een keiharde whoosh te pakken.... ik zeg zeker wel verdiend en anders hou je in je achterhoofd 69.8 zonder ziek zijn. 
01 Dec 22 by member: Yoo69
Nog steeds aardig brak helaas. Ben gisteren om 1845 mn bed ingedoken en had al aardig wat geslapen. Nog steeds geen honger maar vandaag toch maar wat proberen te eten. Vandaag is sowieso thuiswerkdag maar heel productief zal hij niet zijn heb om 1300 uur een meeting en die moet echt. Zo eerst maar eens douchen, is er gisteren niet van gekomen dus ik voel me echt ranzig. 
01 Dec 22 by member: Gerrika G
Door het geouwehoer ook nog de pil vergeten Woensdag dus ik moet ook nog ongesteld worden 😬😬 
01 Dec 22 by member: Gerrika G
Wat een sprong! Het zal inderdaad niet helemaal reëel zijn, maar ik denk niet dat je dit helemaal aan je buikgriep kan wijten. Als jij niet danst, dan doe ik dat voor je 😘 
01 Dec 22 by member: Antoinette loves food...
Vervelend dat je je nog steeds brak voelt. Als je weer wat kan eten, dan zal dat ook schelen. Met al dat gebraak zat het er sowieso in dat die pil niet goed opgenomen was. Hopelijk voel je je snel beter 😘 
01 Dec 22 by member: Antoinette loves food...
Doe jij maar lekker een dansje dan Antoinette 🤣🤣 ik heb er de kracht niet voor 😬 
02 Dec 22 by member: Gerrika G
Gedaan! Het is dat ik geen filmpje kan plaatsen, want dan liet ik het zien 😜 
02 Dec 22 by member: Antoinette loves food...
Hopelijk gaat het snel weer beter ❤️‍🩹 Maar ik denk niet dat dit gewichtsverlies alleen door je braken/diarree komt! Dus je mag echt wel trots zijn 🥰❤️ 
02 Dec 22 by member: Chrisje.66
beterschap  
02 Dec 22 by member: brigensam
mooi getal op de weegschaal! wow! hoop dat je je snel wat fitter voelt, 👍🍀 
02 Dec 22 by member: boebes21
Gewoon genieten, het staat er tóch maar , beterschap 😘  
03 Dec 22 by member: annemiek rembil

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Gerrika G's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.