Der Urlaub hat sich doch bemerkbar gemacht. Aber hatte es schlimmer erwartet.
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310.2 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 89.9 lb.
Diet followed poorly.
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Diet Calendar Entry for 03 November 2014:
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1718 kcal
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Fat: 47.21g | Prot: 62.59g | Carb: 258.34g.
Breakfast: Aldi Roggenbrötchen, Maintal Hagebutten Konfitüre, Brunch Blütenhonig, Mövenpick Gourmet-Frühstück Himbeere, Frischkäse Light, Tee ungesüßt, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker. Lunch: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Clementinen. Dinner: Tee ungesüßt, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker, Szegediner Gulasch, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Haribo Gummibärchen, Storck Werther's Original Caramelts, KitKat Mini. more...
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gaining 1.1 lb a week
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