|
И это после чизкейка? 🤔
|
132.5 lb
Lost so far: 38.1 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 November 2022:
|
1324 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 47.10g | Carb: 135.12g.
Breakfast: ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, Хлебнаш Хлеб Отрубной. Lunch: Королек, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебнаш Хлеб Отрубной, ВкусВилл Колбаса Куриная Домашняя Полукопченая, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: ВкусВилл Чизкейк с Голубикой. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|