Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
133.4 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 November 2022:
|
1401 kcal
|
Fat: 70.16g | Prot: 47.62g | Carb: 142.28g.
Breakfast: Solvie Protein Cookies Raspberry Cheesecake. Lunch: Яйцо Куриное, Суп-Пюре из Тыквы, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебнаш Хлеб Отрубной. Dinner: FitnesShock Sugarbar Coconut, Апельсины Навел, Королек, ВкусВилл Чизкейк с Голубикой, ВкусВилл Хурма. more...
|
steady weight
|
 Comments
Если бы дефицит давался мне с трудом, то было бы очень обидно
08 Nov 22 by member: Arodaxis
|
Куда приятнее худеть с аппетитом🙌🏻 надеюсь на его возвращение к тебе, Юльчик😘
08 Nov 22 by member: Amirielka
|
Спасибо, Любань! Было бы приятно хоть как-нибудь худеть, но пока ни с аппетитом, ни без аппетита, ни с дефицитом, ни без дефицита.
08 Nov 22 by member: Arodaxis
|
Юля, мы с тобой, даже если вместо нас ты хотела бы видеть аппетит 😁ну, что есть )))
08 Nov 22 by member: anya.del.rey
|
Анют, в такой хорошей компании аппетит уже дело десятое)
08 Nov 22 by member: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|