|
И на скудном рационе можно привесить, да
|
134.0 lb
Lost so far: 36.6 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 November 2022:
|
1298 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 87.06g | Carb: 89.22g.
Breakfast: Апельсин, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлебнаш Хлеб Отрубной, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие. Lunch: Шебекинские Макароны Вареные, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, ВкусВилл Ряженка 4%, ВкусВилл Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Суп-Пюре из Тыквы. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Arodaxis's weight history
|