natashahunter's Journal, 13 October 2014

Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2014
105.6 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 13 October 2014:
1049 kcal Fat: 30.11g | Prot: 45.98g | Carb: 158.13g.   Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Biovela Колбаса Сыровяленая "Балтика", Ламбер Сыр, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Кофе с Молоком, Бананы. Lunch: Котлеты из Трески, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами. Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Борщ. Snacks/Other: Лимон, Джемы и Варенья, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Яблоко, Коркунов Шоколад Молочный с Цельным Орехом. more...
gaining 1.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



natashahunter's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.