Trillian777's Journal, 12 October 2014

Tag 3. Wasserreservoir scheint sich wieder etwas zu leeren, nun gut... gleich erstmal Zumba! Schönen Sonntag euch allen! 😊

194.4 lb Lost so far: 37.0 lb. Still to go: 41.2 lb. Diet followed reasonably well.

losing 5.4 lb a week

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Wasser kann auch durch salzhaltige Gewürze kurzzeitig eingelagert werden; salzärmer essen und nach 2 Tagen wird alles ausgespült...

12 Oct 14 by member: Reisefigur


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