|
Gelijk gebleven, gisteren iets te veel koolhydraten op want we hebben pannenkoeken gegeten.
|
166.7 lb
Lost so far: 47.2 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 September 2022:
|
1194 kcal
|
Fat: 64.11g | Prot: 101.70g | Carb: 46.35g.
Breakfast: Jumbo Maasdammer 45+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: AH Ravigottesaus, Gebakken Kibbeling. Dinner: Jumbo Duitse Biefstuk. Snacks/Other: Jumbo Patentbloem, Zonnebloemolie, Banaan, Gekookt Ei. more...
|
steady weight
|
 Comments
Dan valt het toch giga mee?! Oeh, pannenkoeken. Heb ik al weken zin aan maar mijn vriend vindt ze niet lekker en voor mezelf bakken doe ik niet snel.
24 Sep 22 by member: SabineS85
|
Op z'n tijd best lekker idd, heb 2 kleintjes op met een mini beetje stroop.
24 Sep 22 by member: Gerrika G
|
Bak ze wel altijd zelf die kant en klare uit de super vind ik ranzig
24 Sep 22 by member: Gerrika G
|
Zeker zelf bakken! Het is ook maar ff werk ja.
24 Sep 22 by member: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gerrika G's weight history
|