|
:////
|
140.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2022:
|
2046 kcal
|
Fat: 93.91g | Prot: 108.73g | Carb: 197.38g.
Breakfast: Магнит Слива, Сливы, Яблоко Зеленое, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Жареный Картофель, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Dinner: Artfruit Голубика, Голубика, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Индейка Тушеная с Овощами, Хочу Есть Индейка Запечённая с Овощами , Creative Kitchen Сырники с Малиновой Начинкой, Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Snacks/Other: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|