|
:/
|
140.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2022:
|
1996 kcal
|
Fat: 81.60g | Prot: 184.86g | Carb: 82.27g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Lunch: Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Мясницкий Ряд Индейка с Овощами, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Индейка Тушеная с Овощами, Хочу Есть Индейка Запечённая с Овощами . Dinner: Огурец (с Кожурой), Огурец (без Кожуры), Куриная Печень, Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|