|
Мля
|
141.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2022:
|
2284 kcal
|
Fat: 73.05g | Prot: 138.74g | Carb: 260.14g.
Breakfast: Малина, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Молочный Гостинец Творог 4%, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Bombbar Протеин Фисташковый, Любони Сырники Запечённые , Artfruit Клубника. Lunch: Bonduelle Зелёный Горошек с Морковью в Кубиках, Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью, Солигорская Птицефабрика Яйца Копченые Перепелиные, Говядина Тушеная. Dinner: Малина, Макдоналдс Картошка Фри, Бургер Кинг Кинг Креветки (15). Snacks/Other: Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Огурец, Соленья, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|