|
ибо нефиг дожор (даже не калорийный) устраивать за 20 минут до сна.....
|
135.8 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 August 2022:
|
801 kcal
|
Fat: 26.69g | Prot: 44.83g | Carb: 101.47g.
Breakfast: Жокей Кофе Ирландские Сливки. Lunch: ДОМ Гречка на Курином Бульоне, Помидоры. Dinner: Яйцо, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|