Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2022
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189.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 22 August 2022:
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2511 kcal
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Fat: 82.73g | Prot: 85.79g | Carb: 364.62g.
Breakfast: Dinkelbrot, Kaffee, Bronchibon Eukalyptus, Banane, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Kräutertee. Lunch: Dinkelbrot, Scheibletten, Kaffee, Kräutertee. Dinner: Mehrkornbrötchen, Gouda oder Edamer, Edeka Double Chocolate Cookies, Merci Petits Chocolate Collection, Kräutertee. Snacks/Other: Aprikosenkonfitüre, Mehrkornbrötchen, Bronchibon Eukalyptus. more...
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steady weight
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 Comments
Hey....ich weiß nicht wann das Bio geschrieben wurde...wie geht es dem Rauchen? Hast Du es Besiegt?😊💪🏻💪🏻💪🏻🤺
22 Aug 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Heute Abend geschrieben. Mit Pflaster versuche ich es in den Griff zu bekommen. Seit 6 Tagen dran.
22 Aug 22 by member: Boerenjongen
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Ahhh..ok...Du bist ja ewig lang schon hier angemeldet..dachte vielleicht ist schon alles geglückt😊💪🏻💪🏻💪🏻 Dann mal gutes Gelingen☝🏻👌🏻🍀
23 Aug 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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