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Boa tarde, pessoas! Seguindo as dicas do amigo Roger me pesei hj novamente e anotarei todos os dias durante 7 ou 10 dias.
Jacada programada pra hoje, tem casamento \o/\o/ coisa boa, veremos o resultado depois.
Aliás, coisa boa é a roupa que eu pensei q vestiria, experimentei ontem e não serve mais u.u e o melhor, não serve pq ta grande uhulll adorei ter q sair pra comprar outra ehehe.
Bom fim de semana a todos, até amanhã...Beijokas!!
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245.8 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 51.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 September 2014:
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1314 kcal
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Fat: 103.39g | Prot: 81.50g | Carb: 11.70g.
Breakfast: Santiago Requeijão Cremoso, Cebolas, Ovo. Lunch: Pancetta, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Pimentão Verde, Tomates, Sadia Mussarela, Proteína de Soja Isolada, Santiago Requeijão Cremoso, Orégano, Ovo. more...
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losing 1.5 lb a week
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