Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
238.3 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 117.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 August 2022:
|
1048 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 37.91g | Carb: 120.51g.
Breakfast: Овсяноблин, Помидоры. Lunch: Вкусный День Ряженка 2,5%. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Магнит Каша Рисовая на Воде. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Колбаса Краковская, Помидоры, Морковь, Салат из Помидоров и Огурцов, Виноград. more...
|
steady weight
|
 Comments
Хорошо уже с чего-то начали !
Не сдавайтесь , будьте красивой ☺️
11 Aug 22 by member: НастяCh
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
.КолючКа's weight history
|