Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2014
|
102.5 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 September 2014:
|
1087 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 28.90g | Carb: 172.45g.
Breakfast: Arla Творожный Сыр Natura Легкий, Кофе с Молоком, Банан, Velle Овсяный Завтрак, Поджаренный Чесночный Хлеб. Lunch: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Fine Food Лапландский Сыр, Поджаренный Чесночный Хлеб, Рассольник. Snacks/Other: Главпродукт Сгущенка Вареная, Лимон, Карат Профитроли Крем-Брюле, Чернослив в Шоколаде, Яблоко. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natashahunter's weight history
|