Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 03 August 2022

Натали Рыжик 😻😻😻...'s Profile < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022

140.2 lb Lost so far: 11.9 lb. Still to go: 1.3 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 03 August 2022:

926 kcal

Fat: 18.77g | Prot: 75.00g | Carb: 108.89g. Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Бирский Кефир 1%, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: ЖИВОЕ СЕЛО Корот 1.5%. more...

2244 kcal

Activities & Exercise: Teaching - 1 hour and 23 minutes, Driving - 2 hours and 34 minutes, Cooking - 36 minutes, Google Fit - 19 hours and 27 minutes. more...

losing 4.6 lb a week

15 Supporters Support

Comments

🤞👏. Доброе утро,Наташа ☕️

02 Aug 22 by member: Mаpишка

Mаpишка, доброе утро ☕! Спонсор моего снижения веса - я вышла на работу,привыкаю к жёсткому графику,на еду нет ни сил, ни желания,ни времени.... Правда, теперь нет времени и на ОФП...., только в полтора выходных дня придётся зал навещать.........

02 Aug 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...

Ура! Поздравляю! Пусть работа работается в радость и удовольствие 🤗

03 Aug 22 by member: Mаpишка

Маришка, 🤗🤗🤗

03 Aug 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...

С новой работой! Пусть приносит радость и удовольствие, ну и естественно денег побольше :)

06 Aug 22 by member: Siyanie

Siyanie,🤗🤗🤗

06 Aug 22 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history

view complete history

Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 03 August 2022

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history