Ellorabay's Journal, 04 September 2014

145.5 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1713 kcal

Fat: 67.30g | Prot: 60.08g | Carb: 192.00g.   Breakfast: Raisins, Mirabelle, Rians Faisselle 0%, Carrefour Pain Complet, Président Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso, café expresso. Lunch: Michel et Augustin Petits Sables, Gingembre Confit, Fraises, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Fromage Brie, Olives, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Houmous, Saucisson Sec, Carrefour Pain Complet, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Vin de Table Rouge, Vin de Table Blanc. Dinner: Poulain Noir Extra, Crème Fouettée (Sous Pression), Fraises, Mirabelle, Bonduelle Coleslaw, Carrefour Cornichons Aigre Doux, Moritz Palette A la Diable, Houmous, Carrefour Pain Complet, Chips, Pistaches, Seeberger Mendiant de Luxe, Punch aux Fruits (Alcoolisé). Snacks/Other: Vodka, Adélie Sorbet Cassis. more...

1759 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 5 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 14 hours and 55 minutes. more...